Многие девушки задаются вопросом, как быстро отрастить волосы в домашних условиях.
Однако далеко не все представительницы прекрасного пола знают, как правильно обращаться с волосами, чтобы они росли и росли качественно.
Чтобы понять, как помочь своим волосам, первоначально нужно разобраться в причинах, почему же волосы выпадают и как решить эту проблему, одного «хочу» здесь недостаточно.
По словам трихологов (специалистов по волосам) есть два очень важных момента. Нужно понять, волосы всегда отличались плохим ростом, были истончены и ослаблены или нет.
Видео:
В первом случае, скорее всего, волосы здоровые, просто такова ваша наследственность и индивидуальные показатели организма.
В этом случае им лечение не требуется, а чтобы получить максимально длинные локоны, достаточно просто грамотно ухаживать за волосами, предоставлять им специальное питание, можно посещать салоны или физиотерапевтические кабинеты.
Второй вариант развития событий – это здоровые и густые волосы, которые вдруг прекращают свой рост или серьезно замедляют его.
Очень часто такие резкие остановки происходят на фоне стресса или серьезных заболеваний. Негативное влияние также оказывают курсы антибиотиков.
Если ни один домашний способ не помогает, то лучше всего обратиться к специалисту. С его помощью можно будет восстановить скорость роста, которая была прежде у волос.
При этом специалист будет в первую очередь ориентироваться на ту проблему, которая и стала первопричиной.
Беспокоиться стоит начинать, когда волосы не только стали расти медленнее, но и начали активно выпадать.
Вообще, по словам специалистов, в день человек теряет от 80 до 120 волосков, в зависимости от того насколько они густые.
В случае увеличения этого количества необходима консультация врача. Дополнительный риск облысения возникает, если волосы не просто замедляют свой рост, но и отличаются тонкость, слабостью.
Видео:
Содержание:
Максимально большое влияние на то, насколько длинные волосы могут быть у человека, оказывает наследственность.
Если ваши родители всегда имели только короткие волосы, и не из-за желания такой прически, то, скорее всего, не стоит рассчитывать на высокую скорость роста и их детям.
Кроме этого, очень важным моментом в этом вопросе является раса. Для большинства европеоидов характерна средняя скорость роста волос, в то время как, например, для негроидной расы характерны короткие волосы.
Питание, а вернее, сбалансированное и правильное питание важно для человеческого организма. Можно выбрасывать сколько угодно денег на дорогостоящие процедуры в салоне, питаясь при этом в ближайшем фастфуде и не получая никакого эффекта.
В случае недостатка питательных веществ в организме их перераспределение ведется таким образом, чтобы в первую очередь хватило жизненно важным органам, а волосы, несмотря на их несомненную важность, не являются обязательным атрибутом для жизни.
Чаще всего из-за неправильного питания вместе с волосами начинают страдать ногти и кожа.
Не самый распространенный вариант проблем с волосами – это заболевания дерматологического характера.
Зачастую человек даже не в состоянии классифицировать у себя некоторые заболевания, потому что на начальных стадиях их может определить только специалист.
Поэтому если качество вашей шевелюры вдруг перестало вас устраивать, то проконсультируйтесь с врачом на предмет возможных заболеваний.
Иногда голове просто недостает крови из-за нарушения кровообращения. В результате волосяные фолликулы становятся слабее, что приводит к тому, что длинные и густые волосы могут только сниться.
Чаще всего из-за недостатка крови пряди истончаются, лишаются минимального объема. Для улучшения кровоснабжения специалисты рекомендуют делать регулярный массаж головы и шеи.
Видео:
Если вы пытаетесь понять, почему вдруг перестали расти волосы, то необходимо исключить заболевания внутренних органов.
Специалисты рекомендуют в первую очередь проверить эндокринную систему и ЖКТ. Очень часто проблемы с ЖКТ возникают на фоне антибиотических курсов и при приеме прочих медикаментозных препаратов.
Поэтому в таком случае единственный способ вернуть волосам жизнь – устранить любые болезни или нарушения внутренних органов. Конечно, для этого потребуется консультация профессионала, а ни в коем случае не самолечение.
Очень часто организм не получает не только сбалансированного питания, но и страдает от недостатка витаминов. Чаще всего это характерно для межсезонья.
Для того чтобы выявить какие конкретно витамины необходимы вашему организму, можно пройти специальные анализы.
Если же времени или средств на такие процедуры (которые весьма дорогостоящи) нет, то проконсультируйтесь с терапевтом, для назначения вам комплексных препаратов.
Этот способ поможет получать необходимые дозы витаминов и минералов.
С уверенностью можно заявлять, что очень важным моментом не только для волос, но и для организма в целом, для его верного функционирования, является отсутствие стрессов.
Затяжные депрессии или нервные потрясения всегда негативно сказываются на состоянии локонов. Часто при сильных волнениях можно не только забыть про длинные волосы, но и расстаться с теми, что уже имеются.
Самый, пожалуй, незаметный фактор, для большинства девушек, это секущиеся кончики. Многие этому попросту не придают значения, а зря.
Дело в том, что расщепленные концы не только обламываются со временем, что, конечно, сказывается на длине волос, но и требуют себе больше питания.
Поэтому лучший способ улучшить ростовые показатели – на регулярной основе избавляться от таких кончиков.
Массаж – это отличный способ, который помогает бороться с волосяным выпадением. Его действие реально, но, конечно, полной панацеей его считать не стоит.
Однако, если сочетать массаж и другие способы, которые рекомендуются при сниженном росте волос, то можно получить длинные локоны.
Дело в том, что с помощью массажа можно улучшить кровоснабжение, которое так необходимо волосяным фолликулам.
Также массаж позволяет тонизировать головную кожу, предоставляя волосам питание в оптимальном количестве и усиливая действия любых средств лечебного порядка.
Конечно, желательно обращаться к профессиональным массажистам, однако можно научиться делать и самомассаж. Этот способ бесплатный, да и полезный.
Видео:
Очень часто для самомассажа предлагается использование щеточного метода. Этот массаж самый простой. В идеале массаж нужно выполнять перед сном, когда организм максимально расслаблен и готовится отдыхать.
При этом расчески для массажа могут использоваться только из натуральных материалов.
Многие специалисты рекомендуют попробовать массаж с можжевельниковой щеткой. Она не только не травмирует волосы, но и имеет приятный запах, который успокаивает и борется с вредными бактериями.
Для такого типа массажа достаточно аккуратно проводить расческой от висков к затылку. После этого расчесывание выполняется по направлению от висков ко лбу. При этом необходимо соблюдать плавность движений.
Чтобы правильно сделать ручной массаж, необходимо придерживаться нескольких правил:
Видео:
Всем, кто часто повторяет «Хочу длинные волосы», рекомендуется делать самомассаж по определенной схеме.
Для такого типа массажа достаточно наклониться вперед и для начала активно размять основание шеи, передвигаясь медленно вверх.
Особое внимание необходимо уделять макушке, височной области и линии, где растут волосы. Для массажа необходимо пользоваться только подушечками пальцев, совершая легкие движения по кругу.
Такой массаж позволит отрастить длинные волосы. Достаточно выполнять его по десять минут несколько раз в неделю.
Стоит отметить, что есть масса различных техник, из которых можно выбрать самую приемлемую.
Большинство специалистов считают, что витамины можно использовать как способ борьбы с выпадением волос, однако надеяться, что они избавят от проблемы полностью не стоит.
Для восстановления силы шевелюры, требуется поддержка изнутри организма. Для этого ему требуется полный набор витаминов и микроэлементов.
В первую очередь речь идет о витаминах, которые являются основой здоровых волос и ногтей. Очень важно при выборе комплексов витаминов обращать внимание на присутствие в них групп В и А.
Дополнительно требуются витамины групп Е и С, которые в отдельности исполняют свои функции.
На данный момент предлагается огромное количество поливитаминов, поэтому сориентироваться на аптечных полках подчас тяжело.
Для того чтобы понять какое средство будет для вас идеальным, следует обратиться к специалисту. Многие трихологи обращают внимание на «Пантовир», который реально эффективен при выпадении волос.
Однако прежде чем начинать прием, нужно пройти полное обследование, чтобы исключить другие возможные причины отсутствия роста волос.
Чаще всего для поливитаминов требуется курс примерно в два месяца. После перерыва требуется повторение курса, а по прошествии полугода дополнительный повтор.
Не стоит забывать, что поставка витаминов возможна не только специальными средствами, но и вместе с едой, за счет подбора верных компонентов, и с применением различных масок.
Во многих средствах для волос сейчас имеются подобные комплексы.
Видео:
Не так давно появился новый способ борьбы с медленным ростом волос и облысением.
Речь идет о лазерной расческе, однако многие девушки задаются вопросом, можно ли вообще с помощью лазеров получить какой-то эффект и отрастить длинные волосы.
По мнению трихологов, эффективность подобных изобретений зависит от индивидуальных характеристик.
В некоторых случаях, когда причина отсутствия роста волос не связана с какими-то болезнями внутренних органов, а им просто не хватает питания, такая расческа будет эффективна.
Однако если волосы не растут по серьезным внутренним причинам, то рассчитывать на нее стоит только как на подспорье, а не основной способ.
Однако в целом лазеры оказывают положительное воздействие на прикорневые волосяные области. Кроме этого, он помогает в усилении действия препаратов, которые ускоряют рост локонов.
Тем не менее, чтобы довольствоваться стабильным и заметным результатом, как это часто пропагандируют на фото в рекламе, потребуется значительный период времени.
Хотя отзывы в целом о новом изобретении положительные.
В большинстве случаев этот способ можно считать эффективным, если волосы не росли из-за плохого кровоснабжения или нарушенного питания волосяных луковиц.
Основной функцией лазерного «друга» является подпитка клеток головной кожи. Ее рекомендуется использовать, если вам назначен курс сильнодействующих средств гормонального типа или антибиотики.
Всем, кто говорит «Хочу длинные волосы», необходимо научиться правильному уходу за ними. Для этого нужно определиться с типом волос, исходя из которого и подбирается уход.
В частности, для жирных локонов не рекомендуется мытье горячей водой, лучше использовать прохладную (но не холодную).
Кроме этого, снизить жирность эффективно помогут народные средства, в частности, травяные отвары, особенно если речь идет об алоэ и маски на глиняной основе.
При этом не стоит забывать, что волосяная жирность проявляется при жирной коже головы, поэтому при использовании масок и бальзамов не стоит наносить их на прикорневые области.
Чтобы получить длинные волосы при сухом типе, нужно перестать часто мыть голову. Оптимальный вариант — по мере загрязнения. При этом перед каждым мытьем рекомендуется использование экспресс-маски, которая придаст дополнительное увлажнение.
Если без укладочных средств вы сформировать прическу не можете, то откажитесь от горячего воздуха в фене и переключайте плойки или щипцы на щадящий режим.
Если дополнительно выполнять массаж головы, то можно простимулировать и улучшить кровообращение, что поможет увеличить эффективность уходовых средств и получить волосы как на фото с обложки модного журнала.
Для тонких волос характерно быстрое загрязнение, при этом частое мытье противопоказано.
Этот тип достаточно тяжел для ухода, поэтому рекомендуется в первую очередь заботиться о том, чтобы защитить волосы от воздействия различных факторов снаружи.
Есть огромное количество средств, которые внешне помогают получать дополнительный объем. В частности, речь идет о специальных укладочных средствах и сушке волос против их роста.
Можно предварительно почитать отзывы о представленных в магазине средствах, чтобы выбрать лучшее для себя.
При этом не забывайте, что тонким волосам требуется деликатная укладка, поскольку они часто повреждаются.
Поврежденные или окрашенные волосы — в первую очередь таким волосам потребуется дополнительное увлажнение и защита.
Очень часто женщины, которые красят волосы, не видят результата, который изображен на фото на коробке, это связано с тем, что химикаты иссушают и истончают структуру волоса.
Для таких «убитых» волос требуется редкое мытье и использование специальных средств, которые должны иметь дополнительную защиту от ультрафиолетового излучения.
Видео:
(5,00 из 5) (5,00 из 5) (5,00 из 5) (5,00 из 5) (5,00 из 5)
(2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Согласна, что нужно в первую очередь определить причину, если волосы выпадают. Если она внутри, то никакие внешние воздействия не помогут. Я убедилась, когда после массажа шейного отдела волосы перестали выпадать, совсем. Но это надо делать периодически и следить за осанкой, еще гимнастика. Здоровое питание тоже помогает волосам быть здоровыми. А для быстрого роста мне помогали маски разогревающие, например с горчицей. Может не очень приятно, но действенно. Еще прочитала, что мумие добавляют в шампунь для роста. Интересно, правда растут быстрее?