Как ухаживать за ломкими волосами?

Тусклые, безжизненные и ломкие волосы — проблема, знакомая многим.

Но не все, к сожалению, понимают, что ломкие волосы — это не столько угроза для внешности, сколько следствие ухудшения здоровья.

Потому что потеря блеска, ломкость, сухость, выпадение шевелюры и секущиеся кончики — это основные симптомы, свидетельствующие о патологических процессах в волосяной луковице.

А значит, необходимо незамедлительно начать лечение ломких волос.

Фото: тонкие сухие электризующиеся волосы приносят немало хлопот своим владелицам.

Сухие и тонкие волосы

Факторы, влияющие на состояние волосяной луковицы

Сухость волосяного стержня, сопровождающаяся его ломкостью, возникает при недостатке выделения кожного сала.

Это происходит вследствие нарушения микроциркуляции кожи головы, а также питания волосяной луковицы.

Такое состояние может быть результатом воздействия феном, краской, средствами для завивки и укладки или просто шампуня, не подходящего по типу.

В холодное время года волосы страдают от мороза или солнца.

В результате химического или термического воздействия, структура волос изменяется, происходит утончение волосяного покрова, а кончики секутся и ломаются.

Как выглядят секущиеся кончики волос, хорошо видно на фото ниже.


Также здоровье волосяного покрова может ухудшиться, если уход за ломкими волосами осуществлять с помощью некачественной косметики или гребня.

Секущийся волос под микроскопом

Чтобы улучшить уход за сухими и ломкими волосами, стоит обратить внимание на следующие возможные причины появления проблемы:

  • Негативное влияние окружающей среды — сухой климат, низкий уровень влажности в помещении, жесткая хлорированная вода для мытья волос, ветер, плохая экология;
  • Несоблюдение правил мытья головы — слишком частое использование шампуня приводит к поражению защитного слоя волосяного стержня. В этом случае тонкий волосяной стержень — результат агрессии химических веществ, содержащихся в шампуне;
  • Дефицит полезных веществ, поступающих вместе с питанием. Плохое питание — одна из основных причин многих заболеваний. Если волосяные луковицы не получают такие жизненно важные элементы, как белок, железо, кальций, йод, магний, медь, цинк, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины группы В, а также А, С и D, то их структура меняется в худшую сторону, появляются секущиеся кончики, а сами волосы постепенно выпадают;
  • Тонкие волосы нередко — результат вредных привычек, курения и алкоголя;
  • Наследственность;
  • В отдельных случаях волосяной стержень истончается и становится ломким после приема медицинских препаратов, например, антибиотиков.

Какие заболевания приводят к ломкости и потере силы волос?

Любые проблемы, связанные с патологическими процессами в организме, немедленно отражаются на состоянии волосяного покрова.

При наличии серьезных заболеваний определить причины ломкости волосяного стержня самостоятельно довольно сложно. Поэтому лучше обратиться к специалистам.

Если человек страдает какими-либо хроническими заболеваниями, то ломкость волосяного покрова можно расценивать, как симптом:

  • Диабета — болезни эндокринной системы, повреждающей структуру волос;
  • Анемии — болезни крови, при которой недостаток железа в крови приводит к клеточной гипоксии, недостатку кислорода, в том числе, и в волосяной луковице;
  • Ихтиоза, псориаза — болезни кожи и волос, при которой вследствие чрезмерной кератинизации разрушается не только защитный слой волос, но и кожи;
  • Гипотиреоза — болезни щитовидной железы, при которой снижается ее активность и количество вырабатываемых организмом тироидных гормонов, нарушающих обмен веществ;
  • Гормонального дисбаланса у женщин, вследствие понижения уровня эстрогена;
  • Язвы или гастрита — болезней пищеварительного тракта, при которых нарушается процесс расщепления и всасывания пищи, что приводит к нехватке питательных элементов в волосяной луковице;
  • Аллергии в любом виде. Это заболевание означает сверхчувствительность иммунной системы, которая характеризуется поражением кожного и волосяного покрова;
  • Туберкулезной инфекции, влияющей на развитие патологии волосяной луковицы.

Кроме того, ломкость и сухость волосяных стержней может быть признаком хронического воспаления миндалин, кариеса, почечной недостаточности хронического характера, анорексии нервного типа, заражения глистами и другими видами паразитов.

Если волосы тонкие, ломкие и при этом выпадают, не надо делать поспешные выводы, пусть этим займется врач-диагност.

Только при наличии точно поставленного диагноза можно начинать лечить и заболевание, и его последствия.

Чтобы понять, как и чем лечить волосяной покров от ломкости, необходимо обратиться за консультацией к трихологу — специалисту по исследованию и лечению волос.

Трихолог поможет узнать настоящую причину проблемы, в том числе, и внутреннюю патологию.

Как утверждают врачи, если волосы повреждены, восстановить их полностью уже невозможно.

Тем не менее, улучшить структуру и устранить причины, повлекшие за собой повреждение, сделать вполне реально.

На фото: волосы до и после лечения трихологом.

Волосы до и после

Конечно, вылечить ломкость волосяного стержня можно медикаментозным способом, но можно использовать народные методы, которые позволяют избавиться от проблемы и восстановить структуру волос в домашних условиях.

Тем более что таких методов существует огромное количество.

Однако лечить и вылечить — понятия разные, поэтому не стоит пренебрегать ни рекомендациями медиков, ни советами, предполагающими народные средства.

Оптимальный вариант — разумное сочетание достижений современной науки и вековой мудрости.

Что советует медицина для лечения волос?

Наряду с коррекцией основного заболевания, медики советуют применять лечебную косметику и принять профилактические меры.

Первое, что нужно сделать для здоровья волосяного стержня в этом направлении, — изменить повседневный рацион питания так, чтобы наполнить его необходимыми витаминами и микроэлементами.

Волосы будут здоровыми, если обеспечить им полноценное питание, в основе которого овощи, мясо, фрукты, молочные и кисломолочные продукты, рыба и морепродукты, а также крупы.

На фото: продукты, рекомендуемые к регулярному употреблению — и красиво, и вкусно, и полезно.

Полезные продукты

На первом этапе, прежде чем лечить волосяной покров диетой, нужно вывести из организма накопившиеся токсины, которые препятствуют нормальному обмену веществ и усвоению витаминов.

Сделать это можно, если каждый день выпивать хотя бы 1,5 л чистой воды.

Результат будет еще лучшим, если исключить из регулярного рациона содержащие токсины продукты: фаст-фуд, жареную и копченую еду, а также крепкий чай, кофе и алкоголь.

Вместо вредных лучше есть полезные продукты: орехи всех видов и семечки. Очень полезно есть много зелени.

Такие простые растения, как укроп, петрушка, сельдерей и салат способны значительно улучшить не только состояние волосяного стержня, но и общую функциональность систем организма.

А если зелень употреблять в сочетании с овощами, заодно можно вылечить и некоторые хронические заболевания.

Выбирая косметические средства для лечения и профилактики, стоит обратить внимание на их состав — шампунь для ломких и сухих волос не должен содержать сульфаты.

А вот кератин (кератина гидролизат) очень эффективно восстанавливает структуру волосяного покрова, как и трихосахариды морских водорослей, схожие по структуре с кератином.

Кератин — это волокна белка, который является естественным компонентом кожи, волосяного стержня и ногтей. В косметологии его получают из природного белка шерсти животных.

Наряду с вышеперечисленными средствами, медики рекомендуют применять современные лечебные процедуры — криотерапию, мезотерапию и физиопроцедуры или делать массаж головы в домашних условиях.

На фото: вот так проходит сеанс мезотерапии волос.

Сеанс мезотерапии у трихолога

Народные способы устранения ломкости волосяного стержня

Волосы, склонные к ломкости, — не приговор, а всего лишь неприятность, от которой необходимо избавиться как можно быстрее.

Для достижения цели народные методы лечения предусматривают применение элементов с питательными и регенерирующими свойствами: травяные отвары, эфирные масла, маски из продуктов, богатых микроэлементами.

Для приготовления травяных отваров, укрепляющих волосяной стержень, используют такие целебные травы, как мята, цвет ромашки, липы и календулы, а также корень лопуха и аира.

Кроме того, именно для восстановления силы волосяного покрова очень эффективны отвары и соки из хвоща, крапивы, алоэ вера, серной редьки, шалфея, шпината, листьев черной бузины, а также смесь из лимона и капусты.

Травяные отвары применяют в качестве ополаскивателя после мытья головы.

Очень полезно также 1 раз в неделю делать специальные лечебные маски. Например, яичная смесь — яйцо вбить в воду и перемешать, затем нанести на волосы и через час смыть.

Или маска из желатина — абсолютное восстановление, альтернатива салонной процедуре. Пищевой желатин полностью растворяют в воде, согласно пропорции, указанной в инструкции, затем в теплом виде наносят на волосы.

Если волосы сухие и чувствительные, побороть ломкость помогут масла: кокоса, жожоба, чайного дерева или аргановое масло.

Пару капель эфирного масла нужно добавить в маску из желатина, надо втереть в кожу головы в теплом виде, после чего закутать для сохранения тепла. Через 2 часа смыть шампунем.

Как предупредить появление ломких волос?

Чтобы сохранить волосы сильными и здоровыми, необходим специальный уход.

Нельзя расчесывать волосы, пока они мокрые. Во влажном состоянии волосяной покров очень хрупок и подвержен повреждениям.

Поэтому после мытья лучше слегка прочесать волосы пальцами и придать им форму.

Иногда причиной появления сухих и ломких волос может стать одна и та же ежедневная прическа. Поэтому рекомендуется периодически распускать волосы в дневное время суток.

Волосы нуждаются в защите от воздействия внешних факторов, поэтому игнорировать ношение головного убора недопустимо.

Кончики волос лучше регулярно подрезать, даже если они не секутся.

На фото: красивые волосы — это и украшение, и предмет гордости.

Красивые волосы

Вы здесь:

2108 1 Опубликовано 14 ноября 2015
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Оцените статью

Комментарии:
  1. Ирина

    Против ломкости и сухости волос, особенно кончиков, мне очень хорошо помогает кокосовое масло. Я делаю так: разогреваю в микроволновке кокосовое масло и наношу на волосы, отступая от корней на 1-2 см, затем укутываю пакетом и полотенцем. либо одеваю шапку и хожу так часа 2-3. Затем смываю шампунем. Делаю раз в 2 недели, волосы стали эластичные и гладкие.


Добавить комментарий




© 2015-2016. Копирование материалов сайта запрещается даже при условии указания активной и индексируемой поисковыми системами ссылки на наш сайт. Вся информация предоставлена исключительно для ознакомления.
Наверх