Что надо делать для быстрого роста волос?

Что делать, чтобы наши волосы росли быстрее?

В среднем человек в течение дня лишается около ста волосков (стержней), более интенсивное выпадение свидетельствует о нарушении функций волосяной луковицы, окружающего ее фолликула и питающего соска.

Динамично прогрессирующее выпадение является симптомом заболеваний, сопряженных с преждевременным отмиранием луковиц и приводящих к полному или частичному облысению.

Своевременная терапия в начальных стадиях позволяет нормализовать обменные процессы в подкожной части волос и стимулировать деятельность фолликулов.

Строение волоса

Потребность интенсифицировать рост в большинстве случаев не связана с заболеваниями, а продиктована эстетическими целями – желанием изменить прическу.

Стремление женщин стать обладательницами длинных волос обусловлено тенденциями современной моды. Существуют даже специальные технологии по наращиванию.

Однако волосы, отращенные естественным путем, несомненно, имеют большую эстетическую ценность по сравнению с любыми, даже инновационными, решениями.

Причины замедления роста и общая стратегия их устранения

Интенсивность роста волос обусловлена генетически, так же как структура и цвет.

Однако существует целый ряд факторов, которые могут замедлять рост:

  • неправильный рацион питания;
  • использование косметических средств, не соответствующих типу волос;
  • частое окрашивание средствами, содержащими агрессивные химические элементы;
  • регулярное или продолжительное термическое воздействие;
  • перманент;
  • использование металлических расчесок или щеток с грубой щетиной;
  • расчесывание в мокром виде;
  • прически, предполагающие скручивание, натяжение и жесткую фиксацию;
  • незащищенность головным убором в холодное время года;
  • длительное воздействие прямых солнечных лучей;
  • мытье чрезмерно горячей или холодной водой;
  • неправильная рецептура средств, изготовленных в домашних условиях, или нарушение процедуры их использования.

Устранение причин, противодействующих естественному росту, является основной задачей на пути к реализации цели – достижению желаемой длины в кратчайший срок.

Сбалансированному питанию современное общество уделяет первоочередное внимание, век «фаст-фудов» уходит в прошлое.

Во главе приоритетов здоровая пища, включающая овощи, фрукты, свежевыжатые соки, листья салатов, орехи, яйца, рыбу, морепродукты, нежирное мясо и другие виды продуктов, наполняющих организм витаминами, микроэлементами и иными полезными веществами.

Овощи и фрукты

Очень полезны для роста орехи, бобовые, коричневый рис и пивные дрожжи. Такой подход к питанию весьма позитивно отображается на внешнем облике в целом и здоровье волос в первую очередь.

Для роста волос нужно создать благоприятную среду, позволяющую насытить организм всеми необходимыми элементами: белками, аминокислотами, витаминами и другими.

Волосы, так же, как и растения, надо подпитывать влагой. Специалисты рекомендуют в течение дня употреблять значительное количество чистой воды (желательно негазированной).

Установлено, что для естественного роста волос необходимо количество воды из расчета 20 г на 1 кг веса человека.

Массаж головы является очень эффективной процедурой, стимулирующей кровообращение и позитивно влияющей на состояние волосяных луковиц, фолликул и сосков.

Видео:

Его надо делать регулярно, желательно перед мытьем головы и обязательно перед нанесением маски.

Специалисты рекомендуют выполнять круговые движения, начиная ото лба и висков с постепенным передвижением к верхней части головы, а затем к затылочной области и шее.

Массаж желательно делать с помощью масел: репейного, кокосового, оливкового и других видов.

С целью ускорить рост локонов очень рекомендуется делать горячие маски из смеси из масел, подогретой на водяной бане.

Они приносят особый эффект, если наносятся после глубокого массажа.

Благотворные маски

Маски занимают почетное место во всех системах ухода за волосами. Для ускорения роста они и вовсе играют первостепенную роль.

В состав масок, ориентированных на то, чтобы стержень рос быстрее, обычно включаются компоненты, которые вызывают активное кровообращение:

  • мед;
  • красный перец;
  • спирт;
  • коньяк;
  • водка;
  • горчица;
  • лук;
  • чеснок;
  • лимонный сок.

В большинстве случаев такие ингредиенты обязательно смешиваются с маслами, которые несколько смягчают раздражающее воздействие активных компонентов.

Существует позиция: чтобы стержень рос интенсивнее, нужно использовать спиртосодержащие ингредиенты без добавления масел.

Например, предлагается сделать смесь настоек красного перца и эвкалипта и удерживать на волосах в течение ночи.

Специалисты категорически против использования таких рецептов, так как они не только не создают лечебный эффект, а приводят к нарушению деятельности фолликулов и атрофии волосяной луковицы.

Такие способы и входят в перечень основных причин, замедляющих рост волос.

Все смеси, включающие вышеперечисленные компоненты, способны раздражать кожу, поэтому удерживаются недолго — 15-20 минут.

Кроме того, средство надо удалять при первых же признаках дискомфорта: жжении, зуде или других неприятных ощущениях.

Также не следует нагревать такие составы, нанесенные на волосы, с помощью фена или другими способами.

Очень большую пользу могут принести мед и лук в реализации цели, чтобы стержень рос быстрее.

Эти два продукта издревле используются как средства, стимулирующие рост волос. Мед противодействует выпадению, способствует укреплению волос и прекрасно питает корни полезными веществами.

Ингредиенты для маски

Наиболее простой способ сделать маску – нанести теплый мед на кожу головы и удерживать в течение 30-40 минут. Наряду с этой процедурой рекомендуется ежедневно пить чай или теплую воду с медом.

Свежевыжатый луковый сок также является одним из народных средств, применяемых для ускорения роста.

Практически идеальной является маска для реализации цели, ориентированной на задачу, чтобы стержень рос скорее. Она сочетает мед, луковое пюре и оливковое масло.

Пропорции можно выбирать произвольные и изменять в зависимости от типа. Для обладательниц сухих волос рекомендуется превалирующим сделать масляный компонент, для жирных волос – медовый, для редких – луковый.

Горчица и перец в качестве компонентов масок

Горчица обладает целым комплексом полезных свойств для волос. Она способна очищать, укреплять и стимулировать рост.

В старину этот продукт применяли как одно из основных средств для мытья головы и как активатор, чтобы волос рос быстрее.

В современности женщины, склонные к натуральной косметике, также используют горчичные растворы, в состав которых входит 2 ст. л продукта на 1 л воды, для очищения.

Волосы становятся необыкновенно блестящими и шелковистыми. Интересен факт, что после обработки горчицей даже мех приобретает свою первозданную красоту.

Видео:

В качестве натурального «шампуня», полезного для того, чтобы волос рос быстрее, можно также сделать смесь желтка, крепкого чая (2 ст. л.) и горчицы (1 ст. л.).

Удерживать состав на голове нужно в течение 30 минут, можно смывать без применения дополнительных средств.

Горчица является очень распространенным компонентом в составе масок для волос. Этот продукт любим женщинами, так как в отличие от лука, не имеет неприятного запаха, проявляющегося длительное время.

Средство хорошо сочетается с яйцом, кефиром и маслом.

Обладательницам жирных волос можно делать маски для роста волос, не включающие масла.

Однако для смягчения, чтобы стержень рос без воздействия негативных факторов, нужно добавлять кефир, яйцо или даже обычный майонез. Для сухих типов волос включение масел обязательно.

Для масок используется исключительно горчичный порошок, растворяемый в теплой воде. Использование кипятка запрещено, так как продукт может выделять пары, вредные для здоровья.

Применение горчицы в составе косметических средств не рекомендовано лицам с чувствительной кожей. Удерживать маски с горчицей на волосах не следует более 20 минут.

Чрезмерное усердие может привести к появлению раздражений и перхоти.

Основная цель – с помощью горчицы стимулировать кровообращение, чтобы полезные вещества более активно поступали к корням и волосы росли быстрее.

Интенсивное втирание масок, содержащих это средство, может повредить луковицы, что приведет к сокращению фазы активного роста волос. Чтобы стержень рос правильно, необходимо бережное обращение с корнями.

Видео:

Красный перец также эффективен, как и горчица. В масках в большинстве случаев используется перцовая настойка, которая смешивается в равных пропорциях с маслами.

Средство может быть дополнено витаминами, луковым соком. Можно использовать в составе маски и обычный молотый красный перец в сочетании с медом и маслами.

Наличие жиросодержащих компонентов обязательно, так как перец оказывает особо раздражающее действие на кожу.

Рекомендуется нанесение состава на волосы осуществлять в перчатках. Удалять маску необходимо при первых признаках дискомфорта.

В некоторых рецептах присутствуют советы о нагревании составов, содержащих перец. Специалисты негативно относятся к таким рекомендациям.

Видео:

Чтобы стержень рос без проблем, необходимо придерживаться правильной рецептуры питания волосяных луковиц.

Дрожжевые маски эффективно противодействуют выпадению волос и даже облысению, они незаменимы в качестве средств, стимулирующих рост.

Косметические средства, включающие дрожжи, очень популярны среди народных рецептов. Чтобы волосы росли быстрее, продукт в составе масок сочетают с медом, кефиром, яйцом.

Нанесение состава осуществляется после реализации процесса брожения. Удерживать маски можно в течение 30-40 минут. Противопоказаний к применению средства практически нет.

Исключение составляет мед, являющийся ингредиентом, способным вызывать аллергическую реакцию.

Советы и развенчивание мифов

Дефицит витаминов также может замедлять рост, особенно зимой.

В этот период желательно усилить питание корней волос, добавляя жидкие витамины в состав масляных масок или обычных шампуней.  Приобрести такие средства можно в обычных аптеках в виде ампул.

Чтобы волосы росли быстрее, им необходимо предоставить полную свободу.

Для активизации процесса, в том числе чтобы интенсивно рос стержень, следует временно ограничить использование средств для укладки, по мере возможности не окрашивать корни, не применять заколки, резинки и прочие аксессуары для волос.

Укладочные средства

Главное – содержать волосы и кожу в чистоте.

Существует миф, что, если регулярно подрезать кончики, волосы росли бы быстрее. Такое представление ошибочно, ведь наружная часть состоит из омертвевших клеток.

Ответственными за рост являются луковица, фолликулы и волосяной сосок, находящиеся в дерме.

Активная фаза роста длится в течение 2-5 лет и обусловлена функциями соска, с помощью которого питается волосяная луковица, формирующая стержень.

Использование советов, предложенных в этой статье, с высокой долей вероятности приведет к ускорению роста волос.

Результат не заставит себя долго ждать — через пару месяцев вы станете обладателями густых и длинных волос.

Вы здесь:

1738 3 Опубликовано 15 ноября 2015
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Оцените статью

Комментарии:
  1. Ярослава

    Очень полезная статья! Был у меня такой период после родов, когда волосы очень сильно начали выпадать, чем я только не спасалась, кучу масок перепробовала, но помог мне корень лопуха, что удивительно! Попробуйте, у кого проблемы с выпадением!


  2. Мария

    Я очень хочу длинные волосы. Отказалась от укладочных средств, делаю маски.. Что же еще сделать? Они все равно растут не больше сантиметра в месяц!


    • Альбина

      Попробуйте сменить свою расческу на расческу с натуральной щетиной. Стоят они достаточно дорого, но поверьте, результат не заставит себя ждать! Можно приобрести расческу с ворсом кабана, чтобы не наткнуться на подделку помните, что кончики настоящего ворса всегда будут светлого цвета. Удачи вам в отращивании волос!


Добавить комментарий




© 2015-2016. Копирование материалов сайта запрещается даже при условии указания активной и индексируемой поисковыми системами ссылки на наш сайт. Вся информация предоставлена исключительно для ознакомления.
Наверх